تمرینات عملی برای پیشفعالی

پیشفعالی یا اختلال کمبود توجه- بیشفعالی (ADHD) یکی از مشکلات رایج روانشناختی است که بیشتر در کودکان شایع است، ولی در بزرگسالان نیز مشاهده میشود. این اختلال میتواند به مشکلاتی در عملکرد روزمره افراد، تعاملات اجتماعی با علائمی مانند بیقراری، عدم تمرکز، فراموشی، بیثباتی در توجه، و فعالیتهای جسمانی زیاد، خود را نشان میدهد. در […]